?

Log in

No account? Create an account
[reposted post]Укрепляем спину: упражнения для здоровья позвоночника
ромашка
ioi
reposted by death_moro_z
Оригинал взят у biboroda в Укрепляем спину: упражнения для здоровья позвоночника
Оригинал взят у drumsmen в Укрепляем спину: упражнения для здоровья позвоночника
У вас протрузия или грыжа межпозвонковых дисков? Тогда надо срочно заняться укреплением спины.



Вот несколько упражнений, которые надо выполнять ежедневно. Этот комплекс займет не более 15 минут, и делать их лучше утром.

Для разминки. Лечь на пол, головой касаясь пола, руки вытянуть за голову. Согнуть ноги в коленях и поднять их к груди. Вернуться в исходное положение. Повторить несколько раз.

Для растягивания мышц спиныCollapse )



[reposted post]Академик РАН Юрий Рыжов: "Россия стоит на пороге жуткого краха"
9 vrata
philologist
reposted by death_moro_z
Академик РАН Юрий Рыжов дал интервью корреспонденту "Московского комсомольца" Наталье Веденеевой. В 90-е годы Борис Ельцин несколько раз предлагал Рыжову стать премьер-министром России и главой РАН, но он всякий раз отказывался, оставаясь преданным своему любимому делу — созданию воздушных судов и воспитанию молодых инженеров авиационной промышленности в МАИ. Юрий Алексеевич — выдающийся ученый, крупнейший специалист в области создания ракет класса «земля–воздух», в прошлом член Верховного Совета СССР, первый посол РФ во Франции.


Юрий Рыжов. Фото: Михаил Соколов / Радио Свобода

— Юрий Алексеевич, в «революционном» 1991 году вы были ректором МАИ, членом Верховного Совета СССР, возглавляли Комитет ВС по науке и технологиям — довольно приличный послужной список для поста премьер-министра. Почему вы все-таки отказались возглавить Правительство России?

— Потому что, откровенно скажу, я не очень хорошо разбирался в экономике. И понимал, что, во-первых, в той ситуации настоящей экономической разрухи, какая была в стране в те годы, меня легко могли надуть какие-нибудь мошенники, и к чему бы это привело всю страну? Во-вторых, я мог просто надорваться, и мы бы с вами тогда сегодня не беседовали (улыбается).

— И тогда Ельцин выбрал кандидатуру Ивана Силаева...

— Да. Силаева, бывшего министра авиационной промышленности, на пост председателя Совмина РСФСР я ему посоветовал, поскольку хорошо его знал. Тот продержался до полного развала СССР, после чего его сменил Егор Гайдар, а того вскоре — Виктор Черномырдин. Но каждый раз Борис Николаевич сначала предлагал занять освобождавшуюся вакансию мне. До сих пор каждый год 15 ноября в Москве собираются члены правительства Гайдара, куда приглашают и меня, и каждый раз Геннадий Бурбулис (ближайший соратник Ельцина. — Н.В.) под всеобщий радостный гул и шутки говорит одни и те же слова, ставшие, кажется, уже традицией: «Если бы в далеком 1991 году этот человек (показывает на меня) принял бы пост премьер-премьера, то нас бы с вами тут не было».

Read more...Collapse )

Вы также можете подписаться на мои страницы:
- в фейсбуке: https://www.facebook.com/podosokorskiy

- в твиттере: https://twitter.com/podosokorsky
- в контакте: http://vk.com/podosokorskiy
- в инстаграм: https://www.instagram.com/podosokorsky/
- в телеграм: http://telegram.me/podosokorsky
- в одноклассниках: https://ok.ru/podosokorsky


Мгновения
death_moro_z
Оригинал взят у trim_c в Мгновения

    Вечерняя песнь Солнцу
 © ZSL
Read more...Collapse )

[reposted post]Шедевры из обычной белой бумаги
biboroda
reposted by death_moro_z
Оригинал взят у nathoncharova в Шедевры из обычной белой бумаги
Каждый человек, наверняка, пытался изготовить какую-нибудь поделку из бумаги: кораблик, самолётик и прочее. Многим кажется, что создание бумажных фигурок является детским занятием. А вот канадский художник Кэлвин Николс посвятил этому занятию 30 лет. Его творения из бумаги никого не оставят равнодушным, и фотографии работ Кэлвина подтверждают это.


Read more...Collapse )

[reposted post]Удивительные фотографии дикой природы Аляски.
sertop
reposted by death_moro_z
Оригинал взят у nathoncharova в Удивительные фотографии дикой природы Аляски.
Аляска — загадочный край земли, бывшая русская территория, а теперь край американской земли. Сегодня мы собрали самые потрясающие фотографии Аляски, чтобы показать Вам красоты природы, практически не тронутой рукой человека.



Цветение цветов и горы на Аляске.
Read more...Collapse )

[reposted post]Что вы могли не знать о МАМОНТАХ
masterok
reposted by death_moro_z


Казалось бы такая популярная тема, а я вот узнал много нового для себя, хотя информация совершенно не узкоспециализированная. Уверен, что и вы не все знали.

Проверьте себя ...

Read more...Collapse )

Вот еще интересное про мамонтов: вот вам Хвитсеркур (Hvitserkur) - каменный мамонт Исландии, а вот Древние Пермяки Пермского Периода. А вот вы знали, что Русская выхухоль — современница мамонта или например оказывается то, что многое из того, что вам говорили о динозаврах, было неправдой


[reposted post]Полет с высоты 820 метров глазами орла
Дождь
lamazo
reposted by death_moro_z
Оригинал взят у biboroda в Полет с высоты 820 метров глазами орла
Оригинал взят у nathoncharova в Полет с высоты 820 метров глазами орла
Полет с высоты 820 метров глазами орла

Потрясающие виды на Дубай можно наблюдать в этом ролике, снятом камерой на спине орла. Птицу пустили в полет с башни Бурдж-Халифа, высота которой составляет 828 метров. Самое удивительное, что орел с легкостью отыскал на земле хозяина и спустился прямо к нему.

Read more...Collapse )



[reposted post]19 Шикарных кошек, которые стоят целое состояние
yurayakunin
reposted by death_moro_z


В мире более 250 пород кошек: лысых и пушистых, своенравных и дружелюбных, ласковых и свободолюбивых. Но есть то, что объединяет их всех: они невероятно красивые. Тот, кто хочет завести себе мяукающего друга, может взять котенка из приюта, а может купить в элитном питомнике.

Сколько стоят самые редкие породы кошек? Узнайте цены на самых экзотичных представителей кошачьего мира.

http://4.bp.blogspot.com/-lStrfoBtr6Q/UNzSs6d5X1I/AAAAAAAAJNY/PjJeRAxOGMI/s1600/2944.jpg


Ашера
Ашера — самая экзотическая домашняя кошка в мире. Она была выведена путем скрещивания домашней кошки и азиатской леопардовой кошки. Как заявляют создатели породы, эта кошка гипоаллергенна, но по поводу этого утверждения ведутся споры. Стать счастливым обладателем ашеры можно за 22 000–100 000 $.
Read more...Collapse )


[reposted post]ТОП-10 потрясающих архитектурных проектов мира
цветок
nathoncharova
reposted by death_moro_z
Современная архитектура иногда просто шокирует своими масштабами и элегантностью. По всей планете создаются удивительные архитектурные комплексы, заслуживающие внимания и того, чтобы вы знали об их существовании.

Kingdom Tower, Джедда, Саудовская Аравия.

 ТОП-10 потрясающих архитектурных проектов мира

Read more...Collapse )



[reposted post]Не выбрасывайте мандариновые корки! У них есть 18 полезных применений…
yurayakunin
reposted by death_moro_z


Вот и настал сезон ярких, солнечных и ароматных мандаринов! Этот новогодний фрукт очень полезен — он хорошо утоляет жажду, насыщает организм витамином С, а также способствует понижению температуры при простуде, а фитонцидные свойства мандаринов помогают бороться с микробами.

QIP Shot - Image: 2016-12-07 08:51:04

Кроме того доказано, что мандарины благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, предотвращая атеросклероз и отложение «плохого» холестерина на стенках сосудов. Чтобы извлечь максимум пользы, плоды нужно есть вместе с белой сеточкой, обволакивающей дольки фрукта!

Но не менее интересно можно использовать и мандариновые корки.

Read more...Collapse )